Digg  Sphinn  del.icio.us  Facebook  Mixx  Google  BlinkList  Furl  Live  Ma.gnolia  Netvouz  NewsVine  Pownce  Propeller  Reddit  Simpy  Slashdot  Spurl  StumbleUpon  TailRank  Technorati  TwitThis  YahooMyWeb
 

imafroimafeu imafeu imafro

Clubul Sportiv de Karate MAKOTO Drăgănești-Olt

 
 

9 kyu

 

 

C.S.K. MAKOTO Drăgăneşti-Olt

9 kyu 

 

       9 KYU

     ( albă )

 

 

 

 

KIHON

1.          =     CHOKU  ZUKI ( CH )

2.         =     AGE  UKE

3.         =   SOTO  UDE UKE

4.         =     GEDAN  BARAI

5.             OI  ZUKI ( CH )  ZKD

6.             OI  ZUKI ( JO )  ZKD

7.             AGE  UKE  ZKD

8.             SOTO UDE UKE  ZKD

9.             GEDAN BARAI  ZKD

10.            MAE GERI  KEKOMI ( CH )  ZKD

11.            MAE GERI  KEAGE( JO )  ZKD

 

KUMITE

   GOHON KUMITE

-    ATAC  OI ZUKI  ( JO )

-    APĂRARE  AGE  UKE  LA GO GYAKU  ZUKI ( CH )  

 

KATA

           TAIKYOKU  SHODAN

 

 

 

ELEMENTE DE FORŢĂ

 

 

 

Proba

Categ

Flotări

Abdomene

Genoflexiuni

Fete

Băieţi

Fete

Băieţi

Fete

Băieţi

Copii

8 - 13

10 - 15

18 - 23

23 - 28

25 - 30

35 - 40

Minicadeţi

10 - 15

12 - 17

20 - 25

25 - 30

30 - 35

40 - 45

Cadeţi

12 - 22

15 - 25

22 - 32

27 - 37

35 - 45

45 - 55

Juniori

15 - 30

19 - 34

25 - 40

30 - 45

40 - 55

50 - 65

Seniori

19 - 39

24 - 44

29 - 49

34 - 59

45 - 65

55 - 75

 

PENTRU ELEMENTELE DE FORŢĂ NOTA MINIMĂ DE TRECERE  5 SE OBŢINE FĂCÂND MINIMUM DIN PROBELE PREZENTATE ÎN TABEL, IAR  NOTA MAXIMĂ 10  SE OBŢINE FĂCÂND MAXIMUM DIN PROBELE PREZENTATE ÎN TABEL

 

EXPERIENŢĂ              16 ședințe ( 2 luni )

TAXĂ EXAMINARE   7 €

 

 
Name
Email
Comment
Or visit this link or this one